Сторінки на яких зустрічається: "стресу"
Розділ: Кафедра Інженерії програмного забезпечення
Новини у яких зустрічається: "стресу"
На кафедрі Інформаційної та кібернетичної безпеки провідний психолог ДУІКТ – Діана Сергіївна Адамюк провела семінар із засвоєння навичок стресостійкості для студентів 1 курсу. Вона розкрила всі таємниці боротьби зі стресом під час сесії –..
18:20, 15-04-2024
Якщо Ви знаходитесь у стресовому стані, у Вас різко зростає рівень кортизолу. Кортизол, або «гормон стресу» регулює кров'яний тиск і мобілізує імунну систему, його накопичення швидко приводить організм в стан виживання, тобто «б..
17:13, 01-03-2022
Стреси постійно супроводжують наше життя та їх неможливо уникнути. Проте є декілька рекомендацій, щоб процес адаптації після карантину пройшов якнайкраще, в першу чергу, треба дбати і задовольняти базові потреби:
вдосталь спати,
харчуватися вчас..
13:59, 21-02-2022
Ось і почалась зимова сесія. Студенти більшості ВНЗ починають здавати перші екзамени. Як зробити підготовку до них максимально ефективною і стати власником залікової книжки, розмальованої одними п'ятірками? Чи можна обійтися без головних сувенірі..
16:21, 08-01-2021
Вступ 2024
Telegram-бот
Ваш запит успішно надіслано